BLOG DE NOTICIAS DE RONCADOR

Últimas notícias e assuntos de interesse da cidade





Dobra número de atingidos por chuva no Paraná

Conforme o boletim da Defesa Civil do Paraná, as principais cidades atingidas pelo temporal ... Pitanga, Querência do Norte, Roncador, Rosário do Ivaí, Santo Antônio da Platina, São José das Palmeiras, Toledo e Ubiratã.

Chuvas atingem 25 municípios e afetam mais de 3 mil paranaenses

A chuva que desde quarta-feira (24) cai no Paraná já provocou prejuízos em 25 municípios ... Pitanga, Querência do Norte, Roncador, Santo Antônio da Platina, São José das Palmeiras, Toledo e Ubiratã.

Últimas notícias de RONCADOR PR:


Vem aí… Rainha da COMCAM A COMCAM conta com 25 municípios da microrregião, são eles: Altamira do Paraná, Araruna, Barbosa Ferraz ... Quarto Centenário, Quinta do Sol, Roncador, Rancho Alegre do Oeste, Terra Boa e Ubiratã.
Ex-prefeito de Roncador é multado pelo atraso no envio de dados de 2012 ao Tribunal de Contas do Estado do Paraná (TCE-PR), das informações obrigatórias relativas aos seis bimestres de 2012 gerou multa de R$ 725,48 a Aguinaldo Luís Chichetti, prefeito de Roncador (Centro-Oeste) na gestão 2009-2012. A sanção está ...
Ladrões trancam caminhoneiro no tanque do veículo após assalto Eu não carregava muito dinheiro, os R$ 300,00 que me levaram eram para despesas da viagem como alimentação e pedágios", contou o motorista Maurício Alves, de 42 anos, que é morador de Roncador (PR). "Eu ia seguir para Marechal Cândido Rondon ...
Equipes de Umuarama iniciam disputana fase final, em Toledo Para os internautas acompanharem a fase final dos Jogos Abertos do Paraná através da internet ... Ponta Grossa, Rebouças, Roncador, Toledo e União da Vitória. No handebol feminino, Umuarama ficou no Grupo B, que tem também Maringá, Matelândia ... 
MP-PR aponta irregularidades em contrato de coleta de lixo em Londrina O Ministério Público do Paraná (MP-PR) ajuizou uma ação civil pública apontando ilegalidades na contratação de uma empresa privada pela Companhia Municipal de Trânsito e Urbanização (CMTU) de Londrina, no norte do estado. Segundo a promotoria ...

Ex-prefeito de Roncador é multado pelo atraso no envio de dados de 2012 ao Tribunal de Contas do Estado do Paraná (TCE-PR), das informações obrigatórias relativas aos seis bimestres de 2012 gerou multa de R$ 725,48 a Aguinaldo Luís Chichetti, prefeito de Roncador (Centro-Oeste) na gestão 2009-2012. A sanção está ...
Ladrões trancam caminhoneiro no tanque do veículo após assalto Eu não carregava muito dinheiro, os R$ 300,00 que me levaram eram para despesas da viagem como alimentação e pedágios", contou o motorista Maurício Alves, de 42 anos, que é morador de Roncador (PR). "Eu ia seguir para Marechal Cândido Rondon ...
Titulares folgam, e reservas do Atlético-PR se reapresentam no CT Os jogadores do Atlético-PR que venceram o Corinthians, no domingo, na Arena da Baixada, ganharam folga nesta segunda-feira. Eles voltam aos treinos na manhã de terça-feira, no CT do Caju, quando iniciam a preparação para enfrentar o Coritiba no ...
PR Newswire - Tecnologia SÃO PAULO, 29 setembro de 2014 /PRNewswire/ -- O GCSM (Global Council of Sales Marketing) realizou a segunda edição do prêmio LASPA - Latin American Sales Personality Award. Rodrigo Romero, CEO do G100® Brasil foi um dos reconhecidos com destaque.
Dobra número de atingidos por chuva no Paraná Conforme o boletim da Defesa Civil do Paraná, as principais cidades atingidas pelo temporal ... Pitanga, Querência do Norte, Roncador, Rosário do Ivaí, Santo Antônio da Platina, São José das Palmeiras, Toledo e Ubiratã.
Chuvas atingem 25 municípios e afetam mais de 3 mil paranaenses A chuva que desde quarta-feira (24) cai no Paraná já provocou prejuízos em 25 municípios ... Pitanga, Querência do Norte, Roncador, Santo Antônio da Platina, São José das Palmeiras, Toledo e Ubiratã.
Vem aí… Rainha da COMCAM A COMCAM conta com 25 municípios da microrregião, são eles: Altamira do Paraná, Araruna, Barbosa Ferraz ... Quarto Centenário, Quinta do Sol, Roncador, Rancho Alegre do Oeste, Terra Boa e Ubiratã.
Ex-prefeito de Roncador é multado pelo atraso no envio de dados de 2012 ao Tribunal de Contas do Estado do Paraná (TCE-PR), das informações obrigatórias relativas aos seis bimestres de 2012 gerou multa de R$ 725,48 a Aguinaldo Luís Chichetti, prefeito de Roncador (Centro-Oeste) na gestão 2009-2012. A sanção está ...
PR-492 de Rondon a Paraíso do Norte tem tráfego em meia pista A Ponte sobre o Rio Ivaí na PR-492 está com tráfego de veículos em meia pista no sentido Rondon (a 117 quilômetros de Maringá) a Paraíso do Norte (a 86 quilômetros de Maringá) nesta segunda-feira (29). De acordo com a Polícia Rodoviária Estadual ...
Atlético PR x Corinthians: Furacão se afasta do perigo e complica o Timão O Atlético-PR não vencia há três rodadas. O Corinthians vinha de uma derrota para o Figueirense e com um futebol muito irregular. E quem se deu melhor nesse confronto foi o Furacão. Com um gol de pênalti, o time paranaense venceu o alvinegro por 1 a ...
Atlético-PR x Corinthians: Transmissão Assistir Online grátis – TV, Radio e Internet ao vivo – Jogo do Campeonato Brasileiro 2014 Atlético-PR x Corinthians: Transmissão Assistir Online grátis – TV, Radio e Internet ao vivo – Jogo do Campeonato Brasileiro 2014. Três derrotas consecutivas e uma zona de rebaixamento que parece se aproximar cada vez mais: em queda livre nas ...
PR poderá ter de volta o controle total do ministério dos Transportes DIMMI AMORA E ANDRÉIA SADIBRASÍLIA, DF - A exoneração do diretor-geral do Dnit (Departamento Nacional de Infraestutura de Transportes) abriu caminho para o cumprimento de um acordo que dará ao PR o comando de todo o ministério dos Transportes se a ...
PR: Beto Richa lidera disputa para o governo com 45%, diz Datafolha Beto Richa lidera as pesquisas desde o início da disputa e venceria um segundo tuno contra Roberto Requião Montagem R7 Pesquisa Datafolha de intenções de voto para o governo do Paraná divulgada nesta quarta-feira (25) mostra Beto Richa (PSDB) com 45% ...
Arquivo da tag: pr Quatro políticos pernambucanos aparecem na lista elaborada pelo site Congresso em Foco com parentes de políticos que disputam uma vaga na Câmara Federal, tida como a representaçã ;o do povo brasileiro no Congresso Nacional. Entram na lista os deputados ...

Dormir pouco está relacionado a uma série de enfermidades. Saiba como resolver seus complicadores com o travesseiro:

O sono é essencial para a vida e é a base de muitas funções fisiológicas e psicológicas do organismo, tais como a reparação de tecidos, o crescimento, a consolidação da memória e a aprendizagem. Embora nem todos os adultos precisem do mesmo número de horas de sono, os especialistas acreditam que menos de sete horas de sono por noite, numa base contínua, pode ter consequências negativas para o corpo e para o cérebro.

A falta de uma boa qualidade do sono tem impacto nos condutores fisiológicos do balanço energético, nomeadamente no apetite, na fome e no gasto energético. Além disso, a privação do sono apresenta resultados negativos na capacidade do corpo distribuir a glicose sanguínea e pode aumentar o perigo de diabetes tipo II.

Obesidade

Obesidade

Um estudo realizado numa grande população demonstrou uma relação significativa entre a habitual duração do sono curta e o aumento no índice de massa corporal (IMC). A reduzida duração do sono está associada a alterações nos hormônios que controlam a fome; exemplificativamente, os níveis de leptina (acção na redução do apetite) baixam, enquanto os níveis de grelina (acção estimulante do apetite) aumentam. Estes resultados observam-se quando a duração do sono é inferior a 8 horas, sugerindo que a privação de sono é um fator de perigo para a obesidade. Num estudo realizado numa população masculina saudável, descobriu-se que uma média de 4 horas de sono está associada a um desejo significativo de alimentos calóricos, com um conteúdo mais elevado de hidratos de carbono (alimentos doces, salgados e ricos em hidratos de carbono complexos). Estes indivíduos igualmente manifestaram ter mais fome.

É necessário ter em consideração igualmente que quanto menos horas se dorme, mais tempo se tem para comer e beber. Existem estudos que mostram que este é um fator que ajuda para os aspectos obesogénicos da redução do número de horas de sono.

Estresse

Estresse

O hormônio cortisol, conhecido como o hormônio do stress, é responsável por manter o corpo em estado de alerta. Segundo a pneumologista e especialista em enfermidades do sono Heloisa Glass, quando ele está em níveis normais, é extremamente relevante para o funcionamento do corpo. "Com o cortisol baixo, o corpo fica mais sensível à dor e desenvolve um cansaço acima do normal", explicou a especialista.

Problemas relacionados ao sono aumentam a produção de cortisol, o que mantém o corpo em constante estado de alerta, sem espaço para o descanso da noite. Isso faz com que o corpo não descanse a musculatura.

Há ainda o hormônio conhecido como melatonina. Quando o dia acaba e o sol se põe, a ausência da luz naturalmente inibe a produção desse hormônio no corpo, o que é, segundo Heloisa Glass, um "sinal para dormir". Os atuais hábitos noturnos, em especial da faixa etária que vai dos 16 aos 38 anos, impedem o que deveria ser a ação natural do corpo à noite.

Depressão

Apneia

Dormir poucas horas por noite igualmente pode aumentar as chances de elaborar depressão. A falta de sono pode trazer complicadores psicológicos, principalmente em adolescentes que ainda não conseguem lidar com questões emocionais. O tempo de sono suficiente para revitalizar uma pessoa pode variar, porém, o ideal são oito horas de sono por noite.

Diabetes

Diabetes

A redução dos períodos de sono está associada a uma redução da tolerância à glicose. A tolerância à glicose é um termo que descreve a forma como o organismo controla a disponibilidade de glicose sanguínea para os tecidos e cérebro. Em períodos de jejum, o elevado nível de glicose e insulina no sangue indica que a distribuição da glicose pelo organismo é realizada de forma inadequada. Há evidências que demonstram que a baixa tolerância à glicose é um fator de perigo para a diabetes tipo II. Estudos sugerem que a restrição do sono, a longo prazo (menos de 6,5 horas por noite), pode reduzir a tolerância à glicose em 40%.

Hipertensão

Hipertensão

Quem dorme mal tem cinco vezes mais chance de elaborar um quadro de pressão alta do que uma pessoa sem complicadores para dormirO causador é a mistura de cortisol, adrenalina e noradrenalina, que tem ação vasoconstritora, o que favorece não só a hipertensão, como as arritmias cardíacas.

É necessário buscar um médico quando estas interrupções do sono prejudicam a rotina da família, não deixando que um ou mais membros tenham uma noite tranquila de descanso, pois dormir é essencial para a nossa saúde.

Confira como garantir uma boa noite de sono

  [14]



A importância de se fazer um teste de AIDS: você precisa ler!

Saber do contágio pelo HIV precocemente aumenta a expectativa de vida do soropositivo. Quem busca tratamento especializado no tempo certo e segue as recomendações do médico ganha em qualidade de vida.

Além disso, as mães soropositivas têm 99% de chance de terem filhos sem o HIV se seguirem o tratamento recomendado durante o pré-natal, parto e pós-parto. Por isso, se você passou por uma situação de risco, como ter feito sexo desprotegido ou compartilhado seringas, faça o exame!

O diagnóstico da infecção pelo HIV é feito a partir da coleta de sangue. No Brasil, temos os exames laboratoriais e os testes rápidos, que detectam os anticorpos contra o HIV em até 30 minutos, colhendo uma gota de sangue da ponta do dedo. Esses testes são realizados gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS), nas unidades da rede pública e nos Centros de Testagem e Aconselhamento - CTA (ver localização pelo país). Os exames podem ser feitos inclusive de forma anônima. Nesses centros, além da coleta e da execução dos testes, há um processo de aconselhamento, antes e depois do teste, para facilitar a correta interpretação do resultado pelo paciente. Também é possível saber onde fazer o teste pelo Disque Saúde (136).

A infecção pelo HIV pode ser detectada com, pelo menos, 30 dias a contar da situação de risco. Isso porque o exame (o laboratorial ou o teste rápido) busca por anticorpos contra o HIV no sangue. Esse período é chamado de janela imunológica.

Veja também:

Teste com fluido oral Fique sabendo Previna-se Onde fazer o teste

[15]

EM RONCADOR tspan:3m EM RONCADOR




Dobra número de atingidos por chuva no Paraná


Conforme o boletim da Defesa Civil do Paraná, as principais cidades atingidas pelo temporal ... Pitanga, Querência do Norte, Roncador, Rosário do Ivaí, Santo Antônio da Platina, São José das Palmeiras, Toledo e Ubirat&atild



Chuvas atingem 25 municípios e afetam mais de 3 mil paranaenses


A chuva que desde quarta-feira (24) cai no Paraná já provocou prejuízos em 25 municípios ...




Vem aí… Rainha da COMCAM A COMCAM conta com 25 municípios da microrregião, são eles: Altamira do Paraná, Araruna, Barbosa Ferraz ... Quarto Centenário, Quinta do Sol, Roncador, Rancho Alegre do Oeste, Terra Boa e Ubiratã.
Ex-prefeito de Roncador é multado pelo atraso no envio de dados de 2012 ao Tribunal de Contas do Estado do Paraná (TCE-PR), das informações obrigatórias relativas aos seis bimestres de 2012 gerou multa de R$ 725,48 a Aguinaldo Luís Chichetti, prefeito de Roncador (Centro-Oeste) na gestão 2009-2012. A sanção está ...
Ladrões trancam caminhoneiro no tanque do veículo após assalto Eu não carregava muito dinheiro, os R$ 300,00 que me levaram eram para despesas da viagem como alimentação e pedágios", contou o motorista Maurício Alves, de 42 anos, que é morador de Roncador (PR). "Eu ia seguir para Marechal Cândido Rondon ...
Equipes de Umuarama iniciam disputana fase final, em Toledo Para os internautas acompanharem a fase final dos Jogos Abertos do Paraná através da internet ... Ponta Grossa, Rebouças, Roncador, Toledo e União da Vitória. No handebol feminino, Umuarama ficou no Grupo B, que tem também Maringá, Matelândia ... 
MP-PR aponta irregularidades em contrato de coleta de lixo em Londrina O Ministério Público do Paraná (MP-PR) ajuizou uma ação civil pública apontando ilegalidades na contratação de uma empresa privada pela Companhia Municipal de Trânsito e Urbanização (CMTU) de Londrina, no norte do estado. Segundo a promotoria ...
RONCADOR PR tspan:3m RONCADOR PR

PR-492 de Rondon a Paraíso do Norte tem tráfego em meia pista A Ponte sobre o Rio Ivaí na PR-492 está com tráfego de veículos em meia pista no sentido Rondon (a 117 quilômetros de Maringá) a Paraíso do Norte (a 86 quilômetros de Maringá) nesta segunda-feira (29). De acordo com a Polícia Rodoviária Estadual ...
Atlético PR x Corinthians: Furacão se afasta do perigo e complica o Timão O Atlético-PR não vencia há três rodadas. O Corinthians vinha de uma derrota para o Figueirense e com um futebol muito irregular. E quem se deu melhor nesse confronto foi o Furacão. Com um gol de pênalti, o time paranaense venceu o alvinegro por 1 a ...
Atlético-PR x Corinthians: Transmissão Assistir Online grátis – TV, Radio e Internet ao vivo – Jogo do Campeonato Brasileiro 2014 Atlético-PR x Corinthians: Transmissão Assistir Online grátis – TV, Radio e Internet ao vivo – Jogo do Campeonato Brasileiro 2014. Três derrotas consecutivas e uma zona de rebaixamento que parece se aproximar cada vez mais: em queda livre nas ...
PR poderá ter de volta o controle total do ministério dos Transportes DIMMI AMORA E ANDRÉIA SADIBRASÍLIA, DF - A exoneração do diretor-geral do Dnit (Departamento Nacional de Infraestutura de Transportes) abriu caminho para o cumprimento de um acordo que dará ao PR o comando de todo o ministério dos Transportes se a ...
PR: Beto Richa lidera disputa para o governo com 45%, diz Datafolha Beto Richa lidera as pesquisas desde o início da disputa e venceria um segundo tuno contra Roberto Requião Montagem R7 Pesquisa Datafolha de intenções de voto para o governo do Paraná divulgada nesta quarta-feira (25) mostra Beto Richa (PSDB) com 45% ...
Arquivo da tag: pr Quatro políticos pernambucanos aparecem na lista elaborada pelo site Congresso em Foco com parentes de políticos que disputam uma vaga na Câmara Federal, tida como a representaçã ;o do povo brasileiro no Congresso Nacional. Entram na lista os deputados ...

Como combater a pressão alta?

Está hipertenso quem tem a pressão arterial constantemente igual ou maior que 14 por 9. A pressão se eleva por vários motivos, mas principalmente quando nossas artérias perdem a capacidade de contrair e dilatar, por algum tipo de resistência.

A diretora do Departamento de Análise de Situação em Saúde do Ministério da Saúde, Deborah Malta, explica que, para evitar o problema responsável por provocar infarto, derrame e outras complicações, é preciso manter medidas simples de prevenção, como adotar uma alimentação saudável e praticar atividade física regularmente. "Alimentação diversificada, redução do sal dos alimentos, tanto no preparo quanto, também, na escolha dos alimentos industrializados. Verificar sempre, também, a composição dos alimentos, sempre preferindo os alimentos com menor teor de sal. O estímulo à prática da atividade física regular. Então, 30 minutos de caminhada diariamente".

A cabeleireira Dara Correa de Souza, por exemplo, conta que descobriu que sofria de hipertensão quando começou a passar mal e resolveu ir ao médico. "Dor de cabeça, tontura, às vezes dor no peito. E fui ao médico e constatou que era pressão alta. Tem que ter uma alimentação mais saudável. Eu mesma não cuidava direito da alimentação. Geralmente, quem tem pressão alta tem que fazer também uma atividade física para ajudar a controlar", lembra Dara.

Para os médicos do Instituto Nacional de Cardiologia (INC), os hipertensos devem reduzir o consumo de sal, evitar temperos industrializados e dar preferência a frutas ricas em potássio. O ideal é comer peixe ao menos duas vezes por semana e optar por carnes brancas ou magras de boi. Também é importante beber leite desnatado e derivados.

Como controlar a hipertensão

  [2]

*blogsbrasil.com - todos os direitos reservados. Selecionamos as principais notícias da cidade de RONCADOR PR. Os acontecimentos políticos, acidentes de trânsito nas rodovias, fatos do centro, dos bairros e do interior. Pesquisamos também os jornais locais e as redes sociais, bem como o site da prefeitura. O trabalho jornalístico consiste em captação e tratamento escrito, oral, visual ou gráfico, da informação em qualquer uma de suas formas e variedades. O trabalho é normalmente dividido em quatro etapas distintas, cada qual com suas funções e particularidades: pauta, apuração, redação e edição.A pauta é a seleção dos assuntos que serão abordados. É a etapa de escolha sobre quais indícios ou sugestões devem ser considerados para a publicação final. A apuração é o processo de averiguar informação em estado bruto (dados, nomes, números etc.). A apuração é feita com documentos e pessoas que fornecem informações, chamadas de fontes. A interação de jornalistas com suas fontes envolve freqüentemente questões de confidencialidade.A redação é o tratamento das informações apuradas em forma de texto verbal. Pode resultar num texto para ser impresso (em jornais, revistas e sites) ou lido em voz alta (no rádio, na TV e no cinema). A edição é a finalização do material redigido em produto de comunicação, hierarquizando e coordenando o conteúdo de informações na forma final em que será apresentado. Muitas vezes, é a edição que confere sentido geral às informações coletadas nas etapas anteriores. No jornalismo impresso (jornais e revistas), a edição consiste em revisar e cortar textos de acordo com o espaço de impressão pré-definido. A diagramação é a disposição gráfica do conteúdo e faz parte da edição de impressos. No radiojornalismo, editar significa cortar e justapor trechos sonoros junto a textos de locução, o que no telejornalismo ganha o adicional da edição de imagens em movimento. Tags: Últimas Notícias, RONCADOR PR, Cidade, Interior, Segunda, Terça, Quarta, Quinta, Sexta, Sábado, Domingo, Carro, Eleições, Crime, Estrada, Rodovia, Acesso, Greve, Eleições, Festa, Granizo, Chuva, Enchente,Aniversário, Prêmio, Mês, Fim de Semana, Hoje, Ontem, Anteontem, Hora, Pouco Tempo, Agora há Pouco, Mulher, Homem, Família, Criança, Portal,Pessoas, Como saber, Onde eu Acho, Site, Blog, Diário,Protesto,Inauguração, Cassação, Cassado, Show, Apresentação, Espetáculo, Fotos, Vídeos, Imagens, Previsão, Caminhão, Vítimas, Situação, Oposição, Eleições, Enquete, Votos, Apuração, Trânsito, Operação, PF, Delegacia, Praia, Localidade, Animais, Ver Fotos.