BLOG DE NOTICIAS DE LAGOA DE ITAENGA

Últimas notícias e assuntos de interesse da cidade





Arquivo da tag: Pernambuco

Quando a referência são os últimos anos do fundamental II (6ª ao 9° ano), os municípios com os índices mais baixos são Primavera, Itaíba, Água Preta, Amaragi, Goiana, Lagoa de Itaenga ... Os que seguiam a pé não diziam a muita coisa.

Arquivo da tag: Governo de Pernambuco

O Tribunal Regional Eleitoral de Pernambuco (TRE-PE) está propondo um acordo de cooperação ... Água Preta, Amaragi, Goiana, Lagoa de Itaenga, Manari, São João, Chã de Alegria e Itapissuma. Todas as cidades, com exceção de Itapissuma, estão ... 

Últimas notícias de LAGOA DE ITAENGA PE:


Veja a agenda dos candidatos ao governo de PE para esta quarta, 1º Veja abaixo a agenda dos candidatos ao governo de Pernambuco, listados em ordem alfabética, nesta quarta (1º). Armando Monteiro (PTB) 7h - Panfletagem em frente à CHESF (Local: Em frente à entrada do prédio sede da CHESF, Bongi, Recife/PE) 8h ...
Candidatos ao governo de PE falam sobre redução da maioridade penal O movimento pela redução da maioridade tem ganhado cada vez mais apoio desde que foi instaurada a Proposta de Emenda Constitucional (PEC) 33, de 2012, de autoria do senador Aloysio Nunes Ferreira. A PEC 33/2012 reduz de 18 para 16 anos a idade mínima ...
Em PE, Câmara é acusado por Monteiro de fazer ‘abusiva exploração’ da figura de Eduardo Campos RECIFE — O candidato do PTB à sucessão estadual de Pernambuco, Armando Monteiro Neto, acusou o seu principal adversário, Paulo Câmara (PSB) de “não ter lastro nem liderança”, e fazer toda a campanha eleitoral baseada na “abusiva exploração ...
PE: Paulo Câmara é o alvo em último debate O clima foi de acirramento ontem, no último debate entre os candidatos ao governo de Pernambuco antes da eleição no próximo domingo (5). Armando Monteiro (PTB), Paulo Câmara (PSB) e Zé Gomes (PSOL) participaram do embate, promovido pela rede Globo ...
Site do PSB de PE sofre ataque e é retirado do ar Alvo de ataques virtuais, o site do PSB em Pernambuco foi retirado do ar nesta terça-feira, 30. Em nota, o presidente estadual da legenda, Sileno Guedes, condenou o fato ocorrido a cinco dias das eleições. "Lamentamos que um fato como esse ocorra ...

Candidatos ao governo de PE falam sobre redução da maioridade penal O movimento pela redução da maioridade tem ganhado cada vez mais apoio desde que foi instaurada a Proposta de Emenda Constitucional (PEC) 33, de 2012, de autoria do senador Aloysio Nunes Ferreira. A PEC 33/2012 reduz de 18 para 16 anos a idade mínima ...
Em PE, Câmara é acusado por Monteiro de fazer ‘abusiva exploração’ da figura de Eduardo Campos RECIFE — O candidato do PTB à sucessão estadual de Pernambuco, Armando Monteiro Neto, acusou o seu principal adversário, Paulo Câmara (PSB) de “não ter lastro nem liderança”, e fazer toda a campanha eleitoral baseada na “abusiva exploração ...
Em PE, marqueteiro do PTB diz que Câmara 'saiu do nada' Atingido no meio da campanha pela comoção com a morte de Eduardo Campos (PSB) em sua terra natal, o principal candidato de oposição ao governo de Pernambuco, Armando Monteiro (PTB), tenta como última cartada contra Paulo Câmara (PSB) o mesmo apelo à ...
Arquivo da tag: PE A cinco dias das eleições, o site do Partido Socialista Brasileiro de Pernambuco (PSB-PE) foi alvo, nesta terça-feira (30), de um ataque virtual que retirou o conteúdo original do ar. A direção da legenda no Estado pede que os seus filiados e os ...
Arquivo da tag: Pernambuco Quando a referência são os últimos anos do fundamental II (6ª ao 9° ano), os municípios com os índices mais baixos são Primavera, Itaíba, Água Preta, Amaragi, Goiana, Lagoa de Itaenga ... Os que seguiam a pé não diziam a muita coisa.
Arquivo da tag: Governo de Pernambuco O Tribunal Regional Eleitoral de Pernambuco (TRE-PE) está propondo um acordo de cooperação ... Água Preta, Amaragi, Goiana, Lagoa de Itaenga, Manari, São João, Chã de Alegria e Itapissuma. Todas as cidades, com exceção de Itapissuma, estão ... 
Veja a agenda dos candidatos ao governo de PE para esta quarta, 1º Veja abaixo a agenda dos candidatos ao governo de Pernambuco, listados em ordem alfabética, nesta quarta (1º). Armando Monteiro (PTB) 7h - Panfletagem em frente à CHESF (Local: Em frente à entrada do prédio sede da CHESF, Bongi, Recife/PE) 8h ...
Candidatos ao governo de PE falam sobre redução da maioridade penal O movimento pela redução da maioridade tem ganhado cada vez mais apoio desde que foi instaurada a Proposta de Emenda Constitucional (PEC) 33, de 2012, de autoria do senador Aloysio Nunes Ferreira. A PEC 33/2012 reduz de 18 para 16 anos a idade mínima ...
Fifa 15 x PES 2015: confira a comparação do visual dos atletas dos games Fifa 15 e Pro Evolution Soccer 2015 prometem mais um episódio da longa disputa pela preferência dos fãs de futebol virtual. Além de estilos e jogabilidade bem diferentes, os games também têm seus gráficos como trunfos para atrair novos adeptos.
Times de PE jogam nesta quarta-feira pelo Campeonato Brasileiro Feminino Nesta quarta-feira as equipes pernambucanas de futebol feminino voltam a campo, às 15h, pelo Campeonato Brasileiro da categoria, na penúltima rodada da 1ª fase da competição. No Carneirão, o Vitória-PE recebe o Sport, no encontro nacional entre ...
Nos pênaltis, Atlético-PE e Vera Cruz conseguem acesso à 1ª divisão do PE Com dois jogos eletrizantes, foram definidos na tarde deste domingo, os times que conseguiram acesso à 1ª divisão do Pernambucano 2015: Atlético-PE e Vera Cruz, que enfrentaram as equipes de Belo Jardim e Jarguar, respectivamente. Em uma partida ...

A importância do alongamento para quem tem dores nas costas

Problemas na coluna, como dores na lombar, são reclamações constantes em consultórios médicos. A Organização Mundial da Saúde (OMS)tem a estimativa de que cerca de 80% da população mundial sofrerá pelo menos um episódio de dor na coluna no periodo de a vida.

A psicóloga Maira Mesquita sofre de dores na coluna, cervical, atrás do ombro e nos braços diariamente há cinco anos. Ela conta que já procurou diversos especialistas, mas atualmente não realiza nenhum tratamento específico para a lombalgia. De acordo com o ortopedista especializado em coluna vertebral do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia Jamil Haddad (Into), Luis Eduardo Carelli, lombalgia é toda dor que afeta a coluna vertebral na parte lombar baixa.

Quem permanece sentado por longos períodos, como pessoas que trabalham em escritórios, tem a necessidade de trabalhar em uma mesa de boa altura e uma cadeira ajustável e com encosto. Segundo o médico Carelli, é necessário identificar a melhor maneira de sentar, com a postura correta. “Também é recomendado que, ao longo do dia, sejam feitos exercícios leves, como andar, caminhar e ginástica laboral. Isso para todas as pessoas, mas preferencialmente pessoas com mais idade”, explica o ortopedista.

No caso de Maira, que fica muito tempo sentada estudando, as dores são frequentes. “Sinto dores quase todos os dias, principalmente quando andamento muito tempo sentada e quando vou dormir”, afirma. A psicóloga tem o costume de transformar o lugar do estudo, para aliviar um pouco as dores, e igualmente utiliza uma cadeira diferenciada, onde ela se encaixa melhor e fica mais confortável na hora do estudo.

Para pessoas que trabalham em pé, como vendedores e comerciantes, é recomendável que a postura seja mais ereta possível, evitando a queda dos ombros e a postura relaxada. Em caso de trabalhadores que carregam peso, é relevante lembrar que “o melhor quando abaixar para pegar objetos no chão é flexionar os joelhos e trazer o objeto próximo ao corpo”, explica o ortopedista Luis Eduardo Carelli.

A flexão excessiva dos joelhos e possível torção, em conjunto com o excesso de peso carregado, podem elaborar hérnias de disco. É necessária a prevenção e alguns cuidados rotineiros para que os discos não sejam sobrecarregados e, assim, evitar enfermidades degenerativas do disco.

A colaboradora da CTIS Márcia Veiga, 45 anos, aos 9 anos de idade sofreu um traumatismo na coluna, ao levar um tombo. Apenas aos 15 anos foi descoberto que ela, na verdade, sofria de espondilose lombar, uma enfermidade reumática crônica e progressiva. As dores são diárias e ela já aprendeu a conviver com elas.

Márcia se tratou com ortopedistas no Hospital Sarah Kubitschek e, hoje em dia, realiza diversas atividades para auxiliar na diminuição das dores de coluna. “Faço acupuntura, pilates, academia. A dor é constante, mas já procurei médicos para tratar igualmente a fibromialgia. Isso não me impede de viver, não posso deixar as dores ou a enfermidade tomarem conta de mim”, afirma Márcia.

De acordo com o médico, os tratamentos para dores na coluna são indicados após diagnóstico específico e realização de exames. Após esse processo, pode ser indicado o repouso, a restrição da atividade física, atividades físicas específicas, fisioterapia, evitar o sedentarismo, se alongar a cada duas horas, ter uma boa qualidade de vida e alimentação saudável.

Segundo o médico, a correta postura é necessária sempre, em casa, no periodo de as atividades de lazer, no sofá. “São recomendadas atividades físicas, ginásticas laborais, alongamentos em casa e no trabalho. A prevenção é a chave do sucesso para a saúde da coluna”, diz o ortopedista Carelli.

[24]



Moradores daqui precisam entender o perigo de tomar remédios sem receita médica

Costume pode fomentar a resistência de microorganismos e causar reações e dependência

Hábito pode aumentar a resistência de microorganismos e causar reações e dependência

A automedicação pode trazer consequências graves à saúde, como reações alérgicas e dependência. Além disso, de acordo com o Ministério da Saúde, o costume pode fomentar a resistência de microorganismos e inibir a eficácia dos remédios.

De acordo com o Ministério da Saúde, nos últimos cinco anos, quase 60 mil casos de internações por automedicação foram registrados no Brasil.

O estudante Stuart Figueredo, por exemplo, tem bronquite asmática e compra os medicamentos sem receita médica para tratar a doença. Ele conta que já percebeu os efeitos da automedicação. "Eu compro bombinha, inalador, para melhorar da asma, e já tem tanto tempo que eu faço essa automedicação que às vezes o remédio não surte tanto efeito. Já tiveram algumas situações em que o uso da bombinha ou então do inalador, da nebulização, não surtiu efeito que eu precisava. Eu precisava de verdade ir no hospital e fazer o tratamento correto para que eu pudesse sarar daquele sintoma", conta.

Segundo o secretário de Ciência e Tecnologia do Ministério da Saúde, Carlos Gadelha, optar pela automedicação pode trazer consequências graves para a saúde. "Pode matar, os excessos de medicamentos ou às vezes o uso prolongado de um medicamento. Os efeitos colaterais, os efeitos adversos. Basta ler as bulas, vocês vão ver que todos os medicamentos, eles podem ter efeitos adversos. O uso indevido de medicamentos, ele pode piorar a qualidade de vida em vez de melhorar a qualidade de vida se ele for utilizado inadequadamente", reforça.

[25]

EM LAGOA DE ITAENGA tspan:3m EM LAGOA DE ITAENGA




Arquivo da tag: Pernambuco


Quando a referência são os últimos anos do fundamental II (6ª ao 9° ano), os municípios com os índices mais baixos são Primavera, Itaíba, Água Preta, Amaragi, Goiana, Lagoa de Itaenga ... Os que seguiam a pé não diziam a muita coi



Arquivo da tag: Governo de Pernambuco


O Tribunal Regional Eleitoral de Pernambuco (TRE-PE) está propondo um acordo de cooperação ... Água Preta, Amaragi, Goiana, Lagoa de Itaenga, Manari, São João, Chã de Alegria e Itapissuma.




Veja a agenda dos candidatos ao governo de PE para esta quarta, 1º Veja abaixo a agenda dos candidatos ao governo de Pernambuco, listados em ordem alfabética, nesta quarta (1º). Armando Monteiro (PTB) 7h - Panfletagem em frente à CHESF (Local: Em frente à entrada do prédio sede da CHESF, Bongi, Recife/PE) 8h ...
Candidatos ao governo de PE falam sobre redução da maioridade penal O movimento pela redução da maioridade tem ganhado cada vez mais apoio desde que foi instaurada a Proposta de Emenda Constitucional (PEC) 33, de 2012, de autoria do senador Aloysio Nunes Ferreira. A PEC 33/2012 reduz de 18 para 16 anos a idade mínima ...
Em PE, Câmara é acusado por Monteiro de fazer ‘abusiva exploração’ da figura de Eduardo Campos RECIFE — O candidato do PTB à sucessão estadual de Pernambuco, Armando Monteiro Neto, acusou o seu principal adversário, Paulo Câmara (PSB) de “não ter lastro nem liderança”, e fazer toda a campanha eleitoral baseada na “abusiva exploração ...
PE: Paulo Câmara é o alvo em último debate O clima foi de acirramento ontem, no último debate entre os candidatos ao governo de Pernambuco antes da eleição no próximo domingo (5). Armando Monteiro (PTB), Paulo Câmara (PSB) e Zé Gomes (PSOL) participaram do embate, promovido pela rede Globo ...
Site do PSB de PE sofre ataque e é retirado do ar Alvo de ataques virtuais, o site do PSB em Pernambuco foi retirado do ar nesta terça-feira, 30. Em nota, o presidente estadual da legenda, Sileno Guedes, condenou o fato ocorrido a cinco dias das eleições. "Lamentamos que um fato como esse ocorra ...
LAGOA DE ITAENGA PE tspan:3m LAGOA DE ITAENGA PE

Fifa 15 x PES 2015: confira a comparação do visual dos atletas dos games Fifa 15 e Pro Evolution Soccer 2015 prometem mais um episódio da longa disputa pela preferência dos fãs de futebol virtual. Além de estilos e jogabilidade bem diferentes, os games também têm seus gráficos como trunfos para atrair novos adeptos.
Times de PE jogam nesta quarta-feira pelo Campeonato Brasileiro Feminino Nesta quarta-feira as equipes pernambucanas de futebol feminino voltam a campo, às 15h, pelo Campeonato Brasileiro da categoria, na penúltima rodada da 1ª fase da competição. No Carneirão, o Vitória-PE recebe o Sport, no encontro nacional entre ...
Nos pênaltis, Atlético-PE e Vera Cruz conseguem acesso à 1ª divisão do PE Com dois jogos eletrizantes, foram definidos na tarde deste domingo, os times que conseguiram acesso à 1ª divisão do Pernambucano 2015: Atlético-PE e Vera Cruz, que enfrentaram as equipes de Belo Jardim e Jarguar, respectivamente. Em uma partida ...

Dormir pouco está relacionado a uma série de enfermidades. Saiba como resolver seus problemas com o travesseiro:

O sono é essencial para a vida e é a base de muitas funções fisiológicas e psicológicas do organismo, tais como a reparação de tecidos, o crescimento, a consolidação da memória e a aprendizagem. Embora nem todos os adultos precisem do mesmo número de horas de sono, os especialistas acreditam que menos de sete horas de sono por noite, numa base contínua, pode ter consequências negativas para o corpo e para o cérebro.

A falta de uma boa qualidade do sono tem impacto nos condutores fisiológicos do balanço energético, nomeadamente no apetite, na fome e no gasto energético. Além disso, a privação do sono apresenta efeitos negativos na capacidade do corpo distribuir a glicose sanguínea e pode aumentar o risco de diabetes tipo II.

Obesidade

Obesidade

Um estudo realizado numa grande população demonstrou uma relação significativa entre a habitual duração do sono curta e o aumento no índice de massa corporal (IMC). A reduzida duração do sono está associada a alterações nos hormônios que controlam a fome; por exemplo, os níveis de leptina (acção na redução do apetite) baixam, enquanto os níveis de grelina (acção estimulante do apetite) aumentam. Estes efeitos observam-se quando a duração do sono é inferior a 8 horas, sugerindo que a privação de sono é um fator de risco para a obesidade. Num estudo realizado numa população masculina saudável, descobriu-se que uma média de 4 horas de sono está associada a um desejo significativo de alimentos calóricos, com um conteúdo mais elevado de hidratos de carbono (alimentos doces, salgados e ricos em hidratos de carbono complexos). Estes indivíduos também manifestaram ter mais fome.

É necessário ter em consideração também que quanto menos horas se dorme, mais tempo se tem para comer e beber. Existem estudos que mostram que este é um fator que contribui para os aspectos obesogénicos da redução do número de horas de sono.

Estresse

Estresse

O hormônio cortisol, conhecido como o hormônio do stress, é responsável por manter o corpo em estado de alerta. Segundo a pneumologista e especialista em doenças do sono Heloisa Glass, quando ele está em níveis normais, é extremamente importante para o funcionamento do corpo. "Com o cortisol baixo, o corpo fica mais sensível à dor e desenvolve um cansaço acima do normal", explicou a especialista.

Problemas relacionados ao sono aumentam a produção de cortisol, o que mantém o corpo em constante estado de alerta, sem espaço para o descanso da noite. Isso faz com que o corpo não descanse a musculatura.

Há ainda o hormônio conhecido como melatonina. Quando o dia acaba e o sol se põe, a ausência da luz naturalmente inibe a produção desse hormônio no corpo, o que é, segundo Heloisa Glass, um "sinal para dormir". Os atuais hábitos noturnos, em especial da faixa etária que vai dos 16 aos 38 anos, impedem o que deveria ser a ação natural do corpo à noite.

Depressão

Apneia

Dormir poucas horas por noite também pode aumentar as chances de desenvolver depressão. A falta de sono pode trazer problemas psicológicos, principalmente em adolescentes que ainda não conseguem lidar com questões emocionais. O tempo de sono suficiente para revitalizar uma pessoa pode variar, porém, o ideal são oito horas de sono por noite.

Diabetes

Diabetes

A redução dos períodos de sono está associada a uma redução da tolerância à glicose. A tolerância à glicose é um termo que descreve a forma como o organismo controla a disponibilidade de glicose sanguínea para os tecidos e cérebro. Em períodos de jejum, o elevado nível de glicose e insulina no sangue indica que a distribuição da glicose pelo organismo é realizada de forma inadequada. Há evidências que demonstram que a baixa tolerância à glicose é um fator de risco para a diabetes tipo II. Estudos sugerem que a restrição do sono, a longo prazo (menos de 6,5 horas por noite), pode reduzir a tolerância à glicose em 40%.

Hipertensão

Hipertensão

Quem dorme mal tem cinco vezes mais chance de desenvolver um quadro de pressão alta do que uma pessoa sem problemas para dormirO causador é a mistura de cortisol, adrenalina e noradrenalina, que tem ação vasoconstritora, o que favorece não só a hipertensão, como as arritmias cardíacas.

É necessário procurar um médico quando estas interrupções do sono prejudicam a rotina da família, não deixando que um ou mais membros tenham uma noite tranquila de descanso, pois dormir é essencial para a nossa saúde.

Confira como garantir uma boa noite de sono

  [14]

*blogsbrasil.com - todos os direitos reservados. Selecionamos as principais notícias da cidade de LAGOA DE ITAENGA PE. Os acontecimentos políticos, acidentes de trânsito nas rodovias, fatos do centro, dos bairros e do interior. Pesquisamos também os jornais locais e as redes sociais, bem como o site da prefeitura. O trabalho jornalístico consiste em captação e tratamento escrito, oral, visual ou gráfico, da informação em qualquer uma de suas formas e variedades. O trabalho é normalmente dividido em quatro etapas distintas, cada qual com suas funções e particularidades: pauta, apuração, redação e edição.A pauta é a seleção dos assuntos que serão abordados. É a etapa de escolha sobre quais indícios ou sugestões devem ser considerados para a publicação final. A apuração é o processo de averiguar informação em estado bruto (dados, nomes, números etc.). A apuração é feita com documentos e pessoas que fornecem informações, chamadas de fontes. A interação de jornalistas com suas fontes envolve freqüentemente questões de confidencialidade.A redação é o tratamento das informações apuradas em forma de texto verbal. Pode resultar num texto para ser impresso (em jornais, revistas e sites) ou lido em voz alta (no rádio, na TV e no cinema). A edição é a finalização do material redigido em produto de comunicação, hierarquizando e coordenando o conteúdo de informações na forma final em que será apresentado. Muitas vezes, é a edição que confere sentido geral às informações coletadas nas etapas anteriores. No jornalismo impresso (jornais e revistas), a edição consiste em revisar e cortar textos de acordo com o espaço de impressão pré-definido. A diagramação é a disposição gráfica do conteúdo e faz parte da edição de impressos. No radiojornalismo, editar significa cortar e justapor trechos sonoros junto a textos de locução, o que no telejornalismo ganha o adicional da edição de imagens em movimento. Tags: Últimas Notícias, LAGOA DE ITAENGA PE, Cidade, Interior, Segunda, Terça, Quarta, Quinta, Sexta, Sábado, Domingo, Carro, Eleições, Crime, Estrada, Rodovia, Acesso, Greve, Eleições, Festa, Granizo, Chuva, Enchente,Aniversário, Prêmio, Mês, Fim de Semana, Hoje, Ontem, Anteontem, Hora, Pouco Tempo, Agora há Pouco, Mulher, Homem, Família, Criança, Portal,Pessoas, Como saber, Onde eu Acho, Site, Blog, Diário,Protesto,Inauguração, Cassação, Cassado, Show, Apresentação, Espetáculo, Fotos, Vídeos, Imagens, Previsão, Caminhão, Vítimas, Situação, Oposição, Eleições, Enquete, Votos, Apuração, Trânsito, Operação, PF, Delegacia, Praia, Localidade, Animais, Ver Fotos.