BLOG DE NOTICIAS DE ASTORGA

Últimas notícias e assuntos de interesse da cidade





Detran finaliza reformas em mais cinco unidades

O Departamento de Trânsito do Paraná (Detran) finalizou nesta semana os serviços ... Cidade Gaúcha, Cruzeiro do Oeste, Astorga, Colorado e Cianorte. EM CONTRATAÇÃO – Castro, Chopinzinho, Laranjeiras do Sul, Realeza, Santo Antônio do Sudoeste ...

AO VIVO online – Assistir Paraná x Portuguesa jogo grátis – Placar e Resultado – terça-feira, 21 de outubro de 2014

Paraná x Portuguesa ao vivo – OnLine – Campeonato Brasileiro ... Assim, a Lusa deve ir a campo com: Rafael Santos, Arnaldo, Astorga, Mateus Alonso e Jean Mota; Piñatares, Renan, Gabriel Xavier e Léo Costa; Jânio e Luan. Jogo Atlético-GO x ...

Últimas notícias de ASTORGA PR:


Paraná recebe Portuguesa na Vila tendo oportunidade de se distanciar da ZR Paraná: Murilo Prates; Chiquinho, Cleiton, Alisson e Paulinho; Jean, Lucas Otávio, Henrique Santos e Lucio Flavio; Carlinhos e Giancarlo. Técnico: Ricardinho. Portuguesa: Rafael Santos; Arnaldo. André Astorga, Brinner e Lucas Caíres; Bruno Piñatares ...
Entregue ao rebaixamento, a Portuguesa mais uma vez perdeu seu técnico e vai de interino Curitiba, PR, 20 (AFI) - Nem mesmo o "milagreiro" Vagner Benazzi conseguiu ... No sistema defensivo, Brinner e Luciano Castán assumem os lugares deixados por André Astorga e Matues Alonso. Já no meio de campo, as novidades ficam pelo retorno de Bruno ...
Ponte Preta bate Portuguesa e lidera sozinha a Série B enquanto que a Portuguesa vai sair diante do Paraná. PORTUGUESA - Rafael Santos; Arnaldo, André Astorga, Mateus Alonso e Lucas Caires (Jean Motta); Renan, Diogo Orlando, Maycon e Gabriel Xavier (Felipe Nunes); Bruno Moraes (Marcelinho) e Serginho.

Ponte Preta bate Portuguesa e lidera sozinha a Série B enquanto que a Portuguesa vai sair diante do Paraná. PORTUGUESA - Rafael Santos; Arnaldo, André Astorga, Mateus Alonso e Lucas Caires (Jean Motta); Renan, Diogo Orlando, Maycon e Gabriel Xavier (Felipe Nunes); Bruno Moraes (Marcelinho) e Serginho.


Como combater a pressão alta?

Está hipertenso quem tem a pressão arterial constantemente igual ou maior que 14 por 9. A pressão se eleva por vários motivos, mas principalmente quando nossas artérias perdem a capacidade de contrair e dilatar, por algum tipo de resistência.

A diretora do Departamento de Análise de Situação em Saúde do Ministério da Saúde, Deborah Malta, explica que, para evitar o problema responsável por provocar infarto, derrame e outras complicações, é preciso manter medidas simples de prevenção, como adotar uma alimentação saudável e praticar atividade física regularmente. "Alimentação diversificada, redução do sal dos alimentos, tanto no preparo quanto, também, na escolha dos alimentos industrializados. Verificar sempre, também, a composição dos alimentos, sempre preferindo os alimentos com menor teor de sal. O estímulo à prática da atividade física regular. Então, 30 minutos de caminhada diariamente".

A cabeleireira Dara Correa de Souza, por exemplo, conta que descobriu que sofria de hipertensão quando começou a passar mal e resolveu ir ao médico. "Dor de cabeça, tontura, às vezes dor no peito. E fui ao médico e constatou que era pressão alta. Tem que ter uma alimentação mais saudável. Eu mesma não cuidava direito da alimentação. Geralmente, quem tem pressão alta tem que fazer também uma atividade física para ajudar a controlar", lembra Dara.

Para os médicos do Instituto Nacional de Cardiologia (INC), os hipertensos devem reduzir o consumo de sal, evitar temperos industrializados e dar preferência a frutas ricas em potássio. O ideal é comer peixe ao menos duas vezes por semana e optar por carnes brancas ou magras de boi. Também é importante beber leite desnatado e derivados.

Como controlar a hipertensão

  [2]






Detran finaliza reformas em mais cinco unidades


O Departamento de Trânsito do Paraná (Detran) finalizou nesta semana os serviços ... Cidade Gaúcha, Cruzeiro do Oeste, Astorga, Colorado e Cianorte. EM CONTRATAÇÃO – Castro, Chopinzinho, Laranjeiras do Sul, Realeza, Santo Antônio do Sudoeste ...



AO VIVO online – Assistir Paraná x Portuguesa jogo grátis – Placar e Resultado – terça-feira, 21 de outubro de 2014


Paraná x Portuguesa ao vivo – OnLine – Campeonato Brasileiro ... Assim, a Lusa deve ir a campo com: Rafael Santos, Arnaldo, Astorga, Mateus Alonso e Jean Mota; Piñatares, Renan, Gabriel Xavier e Léo Costa; Jânio e Luan. Jogo Atlético-GO x ...




Paraná recebe Portuguesa na Vila tendo oportunidade de se distanciar da ZR Paraná: Murilo Prates; Chiquinho, Cleiton, Alisson e Paulinho; Jean, Lucas Otávio, Henrique Santos e Lucio Flavio; Carlinhos e Giancarlo. Técnico: Ricardinho. Portuguesa: Rafael Santos; Arnaldo. André Astorga, Brinner e Lucas Caíres; Bruno Piñatares ...
Entregue ao rebaixamento, a Portuguesa mais uma vez perdeu seu técnico e vai de interino Curitiba, PR, 20 (AFI) - Nem mesmo o "milagreiro" Vagner Benazzi conseguiu ... No sistema defensivo, Brinner e Luciano Castán assumem os lugares deixados por André Astorga e Matues Alonso. Já no meio de campo, as novidades ficam pelo retorno de Bruno ...
Ponte Preta bate Portuguesa e lidera sozinha a Série B enquanto que a Portuguesa vai sair diante do Paraná. PORTUGUESA - Rafael Santos; Arnaldo, André Astorga, Mateus Alonso e Lucas Caires (Jean Motta); Renan, Diogo Orlando, Maycon e Gabriel Xavier (Felipe Nunes); Bruno Moraes (Marcelinho) e Serginho.
ASTORGA PR tspan:3m ASTORGA PR


*blogsbrasil.com - todos os direitos reservados. Selecionamos as principais notícias da cidade de ASTORGA PR. Os acontecimentos políticos, acidentes de trânsito nas rodovias, fatos do centro, dos bairros e do interior. Pesquisamos também os jornais locais e as redes sociais, bem como o site da prefeitura. O trabalho jornalístico consiste em captação e tratamento escrito, oral, visual ou gráfico, da informação em qualquer uma de suas formas e variedades. O trabalho é normalmente dividido em quatro etapas distintas, cada qual com suas funções e particularidades: pauta, apuração, redação e edição.A pauta é a seleção dos assuntos que serão abordados. É a etapa de escolha sobre quais indícios ou sugestões devem ser considerados para a publicação final. A apuração é o processo de averiguar informação em estado bruto (dados, nomes, números etc.). A apuração é feita com documentos e pessoas que fornecem informações, chamadas de fontes. A interação de jornalistas com suas fontes envolve freqüentemente questões de confidencialidade.A redação é o tratamento das informações apuradas em forma de texto verbal. Pode resultar num texto para ser impresso (em jornais, revistas e sites) ou lido em voz alta (no rádio, na TV e no cinema). A edição é a finalização do material redigido em produto de comunicação, hierarquizando e coordenando o conteúdo de informações na forma final em que será apresentado. Muitas vezes, é a edição que confere sentido geral às informações coletadas nas etapas anteriores. No jornalismo impresso (jornais e revistas), a edição consiste em revisar e cortar textos de acordo com o espaço de impressão pré-definido. A diagramação é a disposição gráfica do conteúdo e faz parte da edição de impressos. No radiojornalismo, editar significa cortar e justapor trechos sonoros junto a textos de locução, o que no telejornalismo ganha o adicional da edição de imagens em movimento. Tags: Últimas Notícias, ASTORGA PR, Cidade, Interior, Segunda, Terça, Quarta, Quinta, Sexta, Sábado, Domingo, Carro, Eleições, Crime, Estrada, Rodovia, Acesso, Greve, Eleições, Festa, Granizo, Chuva, Enchente,Aniversário, Prêmio, Mês, Fim de Semana, Hoje, Ontem, Anteontem, Hora, Pouco Tempo, Agora há Pouco, Mulher, Homem, Família, Criança, Portal,Pessoas, Como saber, Onde eu Acho, Site, Blog, Diário,Protesto,Inauguração, Cassação, Cassado, Show, Apresentação, Espetáculo, Fotos, Vídeos, Imagens, Previsão, Caminhão, Vítimas, Situação, Oposição, Eleições, Enquete, Votos, Apuração, Trânsito, Operação, PF, Delegacia, Praia, Localidade, Animais, Ver Fotos.